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到底几分钟内入睡才不算失眠?

    发表时间:2019-12-23

失眠这事吧

你们老在微信上问我

最近又看到一个统计

所以今天一起说

要解决这个问题

首先使用排除法

你们要是因为下面的情况

睡不着

就不要老发微信问我怎么办了

这种情况

叫“晚睡强迫症

就是吧

如果你真的很相信

牛奶什么的能让你睡得好

那你可能就会

喝了牛奶睡得好

但是鉴于你已经看完了

我上面的说的话

这可能就没有用了

……

没关系

你们不要过于迷恋我

要有自己的想法